Organisation du Lancer

Qu’est ce que le lancer?

​ L’art de jeter un engin le plus loin possible, il existe quatre lancers: le marteau, le poids, le disque et le javelot; tous avec une technique différente. L

e travail de musculation, de renforcement ( preparation physique généralisée) et de dynamisme sont prioritaires pour réaliser le geste juste!   

 
Les entraînements
Les séances d’entraînements se déroulent du 8 septembre 2020 jusqu’au 31 août 2021

Où :
Stade intercommunal route d’Ormesson
 Salle de musculation  du stade

quand: 
 
Lundi Mercredi Vendredi 18h15 20h15  Samedi 10h30 12h30
Pendant couvre feu  Mercredi 15h30 17h30  Samedi 10h30 12h30 Possibilité Dimanche

Référant : 
 
BLANCHARD Philippe