Category Archives: Entraînements

  • Les courses

    Posted on 4 septembre 2015 by christophe in Entraînements.

    C‘est le geste le plus simple, le plus naturel, le plus sain, et celui qui apporte le plus à la condition physique. Les Courses aident à améliorer la respiration, à entretenir le cœur. Elles mettent en action nos muscles qu’elles fortifient et aident à éliminer l’excès de poids et les toxines qui nous empoisonnent. Il […]

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  • Les entraîneurs

    Posted on 3 septembre 2015 by christophe in Entraînements.

    Voici la liste des entraîneurs au club :   (à venir)

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